📢 किशोरावस्था में मोटापा – अगली पीढ़ी के लिए खतरे की घंटी

By Feature Writer / May 30, 2025

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📢 किशोरावस्था में मोटापा – अगली पीढ़ी के लिए खतरे की घंटी

🧪 नवीनतम शोध का निष्कर्ष

किशोर उम्र (13-16 साल) में मोटापा सिर्फ आज की सेहत नहीं बिगाड़ता, बल्कि भविष्य में आपके बच्चों की सेहत पर भी असर डालता है।
यह शोध साउथैप्टन यूनिवर्सिटी (UK) और बर्गन यूनिवर्सिटी (नॉर्वे) के वैज्ञानिकों ने किया है।
रिपोर्ट “Communications Biology” पत्रिका में प्रकाशित हुई।

🔬 क्या पाया गया शोध में?

किशोर अवस्था में मोटे लड़कों के डीएनए (DNA) में 2,000 से अधिक बदलाव पाए गए।
ये बदलाव शरीर में वसा (Fat) जमा होने और फेफड़ों के कामकाज से जुड़े हैं।
ये बदलाव शुक्राणु (Sperm) में भी दर्ज हो जाते हैं, जिससे उनकी संतान पर असर पड़ता है।

👧 बेटियों पर ज्यादा असर क्यों?

जिन पुरुषों के डीएनए में बदलाव हुए, उनकी बेटियों में इन बदलावों का प्रभाव अधिक देखा गया।
यह लिंग-विशिष्ट अनुवांशिक प्रभाव दर्शाता है – यानी कि बेटियों की सेहत पर ज़्यादा बुरा असर हो सकता है।

🇮🇳 भारत के लिए क्या मायने हैं?

तेजी से बढ़ रहा मोटापा – फास्ट फूड, शहरी जीवनशैली और स्क्रीन टाइम से किशोरों में मोटापा बढ़ रहा है।
भारत की युवा आबादी बहुत बड़ी है – अगर अभी ध्यान नहीं दिया गया, तो अगली पीढ़ी पर बड़ा असर पड़ सकता है।

⚠️ स्वास्थ्य चेतावनी

किशोरावस्था एक नाजुक जैविक अवस्था है – इस समय जो भी बदलाव होते हैं, वे लंबे समय तक असर डाल सकते हैं।
माता-पिता, स्कूल और सरकार को मिलकर यह सुनिश्चित करना चाहिए कि किशोरों में संतुलित आहार, व्यायाम और हेल्दी लाइफस्टाइल को बढ़ावा मिले।

✅ समाधान क्या हो सकता है?

किशोरों के लिए हेल्थ अवेयरनेस प्रोग्राम
स्कूलों में नियमित हेल्थ चेकअप
सोशल मीडिया और टीवी के माध्यम से “फिट इंडिया – हेल्दी फैमिली” जैसे अभियान

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