🍔🌭 फास्टफूड बना युवाओं का दुश्मन! 18–20 साल की उम्र में आंत और खाने की नली का कैंसर

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🍔🌭 फास्टफूड बना युवाओं का दुश्मन! 18–20 साल की उम्र में आंत और खाने की नली का कैंसर

आगरा। रोजमर्रा के भोजन में चाऊमीन, बर्गर, पिज्जा, मोमोज और कोल्डड्रिंक को शामिल करना और हरी सब्जी, सलाद व फलों से दूरी अब युवाओं के लिए जानलेवा साबित हो रही है।
एसएन मेडिकल कॉलेज, आगरा के कैंसर रोग विभाग के अध्ययन में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि 18 से 20 वर्ष की उम्र के युवाओं में आंत और खाने की नली का कैंसर तेजी से बढ़ रहा है।

📊 2025 के अध्ययन में क्या निकला?

कैंसर रोग विशेषज्ञ डॉ. सुरभि गुप्ता के अनुसार,

• वर्ष 2025 में 1911 कैंसर मरीजों का अध्ययन किया गया
• इनमें 8.1% मरीज बड़ी आंत और खाने की नली के कैंसर से पीड़ित मिले
• 20–40 वर्ष आयु वर्ग के 70% मरीज युवा हैं
• एक मरीज की उम्र सिर्फ 18 वर्ष पाई गई

जांच में सामने आया कि अधिकांश मरीज
👉 पैकेट बंद खाना
👉 फास्टफूड
👉 रेड मीट
👉 तंबाकू और शराब
के नियमित सेवन के आदी थे।

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⚠️ आंत और खाने की नली के कैंसर के लक्षण

• ⚫ काला मल आना
• 🩸 मल में खून
• ⚖️ तेजी से वजन घटना
• 🤕 पेट में ऐंठन
• 😖 भोजन निगलने में दिक्कत
• 🔥 सीने में जलन और भारीपन
• 🍽️ पाचन शक्ति कमजोर होना

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🏥 70% ऑपरेशन युवा मरीजों के

कैंसर सर्जन डॉ. वरुण अग्रवाल ने बताया कि

• हर महीने आंत के कैंसर के कई ऑपरेशन किए जा रहे हैं
• इनमें 70% मरीज 20–40 साल की उम्र के हैं
• मुख्य कारण:
  • फास्टफूड और जंक फूड
  • फाइबर युक्त भोजन की कमी
  • खराब फिटनेस और मोटापा

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🧪 सिंथेटिक रंग और प्रिजर्वेटिव बन रहे कैंसरकारक

आगरा कॉलेज के रसायन विज्ञान विभाग के प्रो. अमित अग्रवाल ने बताया कि

• फास्टफूड और पैकेट बंद भोजन में
  • अजीनोमोटो
  • सिंथेटिक रंग
  • फ्लेवर और प्रिजर्वेटिव
    का अत्यधिक प्रयोग किया जाता है।
• लंबे समय तक ऐसे भोजन से आंतों में घाव बनने लगते हैं, जो आगे चलकर कैंसर का रूप ले सकते हैं।

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✅ बचाव के लिए क्या करें?

• 🍲 फास्टफूड और जंक फूड से दूरी बनाएं
• 🥗 हरी सब्जी, दाल, दलिया, खिचड़ी और मौसमी फल खाएं
• 🚭 शराब, धूम्रपान और तंबाकू से दूर रहें
• 💧 पर्याप्त पानी पिएं
• 🏃‍♂️ रोज़ कम से कम 60 मिनट व्यायाम करें
• 🍳 तले-भुने और रिफाइंड भोजन से बचें

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✍️ सरकारी कलम की अपील

स्वस्थ जीवनशैली ही कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों से बचाव का सबसे बड़ा हथियार है। युवा पीढ़ी को आज ही अपने खान-पान की आदतों पर ध्यान देने की जरूरत है।