📰 सेहत:- बच्चों में बढ़ता डिजिटल आई स्ट्रेन: स्मार्ट क्लासरूम और स्क्रीन टाइम पर चेतावनी

📰 बच्चों में बढ़ता डिजिटल आई स्ट्रेन: स्मार्ट क्लासरूम और स्क्रीन टाइम पर चेतावनी

📍 वाराणसी / मुरादाबाद।
बच्चों में आंखों की रोशनी कमजोर होने और डिजिटल आई स्ट्रेन के मामले लगातार बढ़ रहे हैं। अब यह समस्या उन बच्चों में अधिक गंभीर रूप में सामने आ रही है, जो स्मार्ट क्लासरूम में सबसे आगे की पंक्ति में बैठकर डिजिटल स्क्रीन से पढ़ाई कर रहे हैं।

👩‍⚕️ विशेषज्ञों की चेतावनी

• डॉ. अभिषेक चंद्रा (वाराणसी) – मोबाइल फोन और डिजिटल क्लासरूम से लंबे समय तक स्क्रीन देखने के कारण बच्चों में डिजिटल आई स्ट्रेन तेजी से बढ़ रहा है।
• गरिमा सिंह (सीएल गुप्ता नेत्र संस्थान) – संस्थान की ओपीडी में इस समस्या से पीड़ित बच्चों की संख्या लगातार बढ़ रही है।
• डॉ. मुकेश कुमार – यह गंभीर समस्या है, जिसे नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है।

🏫 स्मार्ट क्लासरूम में खतरा ज्यादा
बीएचयू के डॉ. आर. पी. मौर्या ने बताया कि डिजिटल माध्यम से पढ़ाई के लिए आगे बैठने वाले बच्चों की नजर पहले से कमजोर होती है, और स्क्रीन की नजदीकी से यह समस्या और बढ़ जाती है।

💡 विशेषज्ञों की सलाह

• बच्चों का स्क्रीन टाइम घटाएं।
• पढ़ाई या मोबाइल इस्तेमाल के दौरान बीच-बीच में ब्रेक लें।
• स्क्रीन से कम से कम 20 इंच की दूरी रखें।

⚠️ वजन घटाने की दवाओं से भी आंखों पर खतरा

📍 न्यूयॉर्क।
अमेरिका में हुए दो बड़े अध्ययनों में पाया गया कि वजन घटाने और मधुमेह नियंत्रित करने वाली दवाएं जैसे ओजेम्पिक (Ozempic), वेगोवी (Wegovy) और मौनजारो (Mounjaro), आंखों की रोशनी कम कर सकती हैं और अंधेपन का खतरा भी बढ़ा सकती हैं।

🔍 अध्ययन विवरण

• शोध संस्थान – हार्वर्ड मास आई एंड ईयर व यूटा यूनिवर्सिटी
• प्रकाशित – जामा नेटवर्क ओपन
• प्रतिभागी – 1.6 से 1.8 लाख मरीज
• निष्कर्ष – इन दवाओं से अचानक नजर कम होने का हल्का लेकिन चिंताजनक असर देखा गया।